Beginn: Freitag, 25. September 2026 mit Welcome Yogastunde um 17.30 oder individuelle Anreisezeit
Abschluss: Sonntag, 27. September 2026 nach dem Brunch
Wir beginnen den Tag mit Meditation und Atemübungen, gefolgt von einem vitalisierenden und kräftigenden Yoga Flow, welcher dir geschmeidige Kraft und eine wohltuende Beweglichkeit schenkt. Wir fliessen von einer Yogastellung zur nächsten, mal kraftvoll und dynamisch, mal ruhiger und länger verweilend.
Die Yogastunde am Abend ist nährend und regenerativ. Die Positionen werden etwas länger gehalten. Es entsteht eine innere Ruhe, die uns hilft, aus dem Denken herauszukommen und unser Nervensystem zu beruhigen. In dieser Sequenz kann sich der Körper erholen und regenerieren. Das Yogawochenende lädt dazu ein, tiefer in die eigene Praxis einzutauchen und den eigenen Rhythmus zu finden.
Zwischen den Yogastunden bleibt Zeit für Musse, Spaziergänge oder gemeinsame Wanderungen.
Das Yogawochenende ist für Anfänger als auch Geübte geeignet.
Unterkunft gemäss gewählter Kategorie plus Verpflegung und Kurtaxe
Die Berglodge Goms ist ein kleines, idyllisches Hotel im malerischen Hochtal Goms im Wallis und bietet den perfekten Ort für eine erholsame Yoga-Auszeit.
Erbaut aus einheimischem, unbehandeltem Holz, strahlt das Haus eine natürliche Wärme aus und lädt dazu ein, anzukommen und tief durchzuatmen. Die hellen, ruhig gelegenen Zimmer sind mit komfortablen Hüsler-Nest-Naturbetten, Bio-Leinenbettwäsche und einem eigenen Badezimmer ausgestattet.
Unter dem Dach befindet sich der lichtdurchflutete Yogaraum.
Ausgewogenes Frühstück mit regionalen, biologischen Produkten, mehrgängiges Abendmenü vegetarisch/vegan.
Unterkunft / inkl. Verpflegung (pro Person):
Cornelia Baer 078 791 75 68
Die Reservation wird ab dem Zeitpunkt Deiner Buchung definitiv und verbindlich. Bei Reiserücktritt bis 15 Tage vor der Anreise können die Kurskosten zurückerstattet werden. Danach werden die gesamten Kosten in Rechnung gestellt.
Versicherungen sind Sache des Teilnehmenden. Der Veranstalter/Energie Yoga lehnt jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.